Главная • Библиотека • Полезная информация • Способы увеличения роста

Способы увеличения роста

Вопрос как увеличить рост стоит перед гораздо большим числом людей, чем кажется на первый взгляд. Эта проблема занимает особое место в сфере жизненных интересов человека, особенно в современном обществе. Маленький рост порождает сексуальные и психологические комплексы, отсюда появление неврозов и психических расстройств. Кроме того, потребность быть более высоким перешла в сферу профессиональных интересов (спортсмены, военные, фотомодели, секретари и т.д.). Даже при устройстве на любую работу большее внимание обратят на более высокого кандидата. Высокие люди более успешны в карьере, удачливы в бизнесе.

О том, что низкий рост действительно проблема, свидетельствуют многие факты поисков её решения с помощью лекарственной терапии и различными хирургическими методами.

Но прежде чем решать задачу по увеличению роста, нужно установить причину задержки роста. Нередко временная задержка связана с поздним подростковым ростовым скачком (чаще это встречается у мальчиков) и, как правило, не требует лечения. У других детей низкорослость может быть проявлением сопутствующего хронического заболевания, и только устранение такого заболевания приведет к нормализации процесса. И, наконец, задержка роста может быть связана с дефицитом гормона роста. В таких случаях не обойтись без проведения заместительной гормональной терапии.

В настоящее время эндокринологи располагают высокоэффективными средствами, в том числе и препаратами рекомбинантного гормона роста (точная копия гормона роста человека, синтезируемая искусственно с использованием генно-инженерных технологий). Но хотя гормон роста является эффективным стимулятором, его можно назначать не всегда и не всем. Кроме того, эффективность применения лекарств ограничена возрастом и риском нарушения гормонального статуса организма.

Здесь важно отметить, что за рост у человека отвечают так называемые зоны роста, которые до 19 лет у юношей и до 18 лет у девушек "проявили" себя не до конца в силу различных причин (плохое питание, недостаток витаминов, экологическая обстановка, болезни, травмы, индивидуальные особенности и т. д.). Таким образом у человека остается потенциал, запас, для увеличения роста. У каждого человека он индивидуален.

С помощью специальных программ (не отдельных упражнений, а комплекса мероприятий) возможно стимулировать увеличение роста. Такие программы, как правило, включают:

Методы физического воздействия, стимулирующие позвоночные диски и хрящевые ткани для раздражения зон роста, способствующие увеличению роста.
Упражнения для повышения эластичность межпозвоночных связок.
Коррекция кривизны позвоночного столба (исправление искривлений позвоночника, устранение сутулости, формирование правильной осанки).
Укрепление мышечного каркаса с помощью особых методик и приспособлений (коррегирующие, вытягивающие тренажеры, вибрационные столы и пр.).
Специальные диеты.
Психотерапевтические методики.

Такие программы позволяют добиться видимых результатов в увеличении роста, не нанося при этом вреда организму, а наоборот, оказывают оздоровительное действие.

См. подробнее: Как увеличить рост на 10-15 см.

"Способы увеличения роста" и другие статьи из раздела Полезная информация

Читайте также: