Упражнения для запястий при артрите

Опустите руки вдоль туловища, затем согните их в локтях, чтобы образовался прямой угол. Вытягивайте руки вперед с поднятыми большими пальцами. Приведите обе руки к верхней части живота, затем выпрямите их насколько возможно.

Д.Xaндep

"Упражнения для запястий при артрите" и другие статьи из раздела Артриты

Читайте также:

• Упражнения для локтей при артрите
• Упражнения для кисти и пальцев при артрите
• Вся информация в интеллектуальной медицинской системе