Кожа и загрязнение среды

Табачный дым, выхлопные газы, промышленные отходы увеличивают уровень возникающих в организме свободных радикалов, которые наносят вред коже, способствуя разрушению волокон коллагена и эластина и ускоряя процесс старения. Вредные вещества, содержащиеся в воздухе, попадают на кожу и могут нарушить присущий ей уровень влажности. В результате кожа становится сухой и шершавой. Загрязнения, содержащиеся в воздухе, могут также закупорить поры, вызвать появление прыщей и раздражение.

Защита от загрязнения

• Употребляйте как можно больше продуктов, содержащих антиоксиданты- вещества, снижающие активность свободных радикалов.
• Многие средства ухода за кожей содержат антиоксиданты, такие как витамины А, С и Е. Впрочем, вопрос о том, могут ли эти вещества глубоко проникать в клетки кожи и обеспечивать длительное и благотворное воздействие, остается спорным.
• Тщательно очищайте кожу перед сном, чтобы освободить поры от загрязнений и макияжа.

Pики Ocтpoв

Читайте также в этом разделе:

• Влияние солнца и жары на кожу
• Кожа и холод
• Вся информация в интеллектуальной медицинской системе