Что такое самооценка. Восприятие женщиной собственной внешности

Восприятие собственной внешности, или самооценка, - это представление человека о том, как он или она выглядит, которое соответствует или не соответствует объективной реальности. Например, бывает, и достаточно часто, что женщины с нормальной массой тела считают себя чрезмерно толстыми или даже жирными. Иногда такой извращенный взгляд на себя проявляется в крайней форме, и тогда речь идет о нервно-психической анорексии или булимии. Многие женщины с нормальной, вполне обыкновенной внешностью (то есть не имеющие явных уродств) убеждены, что у них слишком большой нос или чересчур тонкие губы.

Многочисленные социальные и психологические исследования показывают, что в подавляющей массе американки недовольны тем, как они выглядят: они считают себя некрасивыми, непривлекательными, слишком старыми, прыщавыми, толстыми, волосатыми, не в меру высокими и так далее. А вот мужчинам, наоборот, свойственно самодовольство: они, как правило, удовлетворены своим внешним видом, даже когда по объективным параметрам их лица и тела далеки от совершенства. Неудовлетворенность слабой половины человечества, скорее всего, порождена теми нереалистическими идеалами женской внешности, которые навязываются в современном обществе и культуре. Мы имеем в виду и печально знаменитую куклу Барби и многократно тиражируемый бесчисленными средствами массовой информации образ "идеальной" женщины совершенно определенного типа.

Считается, что женщины гораздо восприимчивее и чувствительнее, чем мужчины, в ощущении собственного физического облика, возможно, потому, что на их повседневной жизни сказываются физические функции организма, в том числе менструальный цикл, беременность, деторождение, не говоря о физическом здоровье их детей или других людей, о которых им приходится заботиться. Независимо от причины, несомненно одно-у женщины отрицательное и критическое восприятие собственного внешнего облика может превратиться в настоящую манию, и она заслонит все остальные аспекты жизни.

Заниженная самооценка свойственна не только женщинам, которых беспокоит собственная сексуальная привлекательность. Эта проблема самым тесным образом связана с общим восприятием собственной личности и представлением о благополучии.

Некоторые женщины, чрезмерно озабоченные своим внешним видом или постоянно волнующиеся из-за мнимых физических недостатков, страдают дисморфофобией - психическим расстройством в виде тягостного переживания своей физической неполноценности. Страдающие этим психическим расстройством перестают посещать школу, стараются не выходить из дома, а иногда даже совершают попытки самоубийства. В основе этой болезни лежит искаженное восприятие собственного облика, точно так же как в основе нервно-психической анорексии или любого другого пищевого расстройства - превратное представление о своем весе и других физических параметрах. Специалисты до сих пор точно не знают, чем именно обусловлено развитие дисморфофобии, однако, по мнению многих медиков, это состояние провоцирует сочетание биологических, психологических и социокультурных факторов.

Хроническое недовольство женщины собственным физическим обликом может быть связано с множеством медицинских проблем. При заниженной самооценке женщины склонны к анорексии, булимии или, наоборот, перееданию. Кроме того, несчастные от сознания своей неполноценности женщины часто страдают половой дисфункцией, поскольку половое влечение у них в большой мере зависит от того, насколько привлекательными и желанными они себя чувствуют. И, наконец, целый ряд проблем со здоровьем у женщин возникает в результате пользования товарами и услугами (например, проведение липосакции), которые призваны улучшать или изменять их внешность, но на деле зачастую дают обратный результат.

С. Айзенштат

Читайте также в этом разделе:

• Стремление женщин к идеальной внешности
• Вся информация в интеллектуальной медицинской системе