Главная • Библиотека • Здоровье женщины • Нарушение сна при апноэ (остановка дыхания во сне), лечение

Нарушение сна при апноэ (остановка дыхания во сне), лечение

Из 30 миллионов храпящих американцев примерно у 2,5 миллиона имеется расстройство, которое называется "апноэ". У таких людей до 30 раз за ночь дыхание прерывается на 10 секунд и более. Обычно это состояние свойственно мужчинам среднего или старшего возраста, особенно страдающим гипертонией, и тем у кого есть избыточный вес. После менопаузы эта патология встречается и у женщин.

При наиболее распространенной форме апноэ - обструктивной - расслабленная мышца частично блокирует дыхательные пути. Реже дыхание прерывается из-за того, что какой-то неизвестный фактор нарушает связь между мозгом и легкими. По мере накопления в них окиси углерода в мозг поступают сигналы о потребности в увеличении кислорода. В результате человек начинает громко храпеть, хрипеть или судорожно вдыхать воздух. По мере снижения уровня окиси углерода дыхание нормализуется. Затем все повторяется сначала.

При апноэ человек не способен достичь фазы глубокого сна. Кроме того, остановка дыхания чревата инфарктом, особенно при наличии коронарной болезни сердца. При эпизоде апноэ высок риск смерти, особенно после употребления алкоголя или снотворных средств, хотя многие страдающие этим расстройством даже не подозревают о том, что подвергаются сильной опасности. Предположить, что что-то не в порядке, можно по сильной сонливости на следующий день. К другим признакам относятся повышенная раздражительность, ухудшение памяти, замедленность мышления, ограниченность объема запоминаемой информации. При подозрении на апноэ следует пройти обследование в специализированном центре, в котором можно измерить активность мозга и определить характер дыхания во сне.

Первая рекомендация при апноэ - похудеть. Но только снизить вес мало. Нужно постараться вылечить сопутствующие заболевания, которые усугубляют апноэ. Существуют специальные механические приспособления, которые надеваются на ночь на лицо, обеспечивая беспрепятственное поступление воздуха в легкие. Несмотря на неудобство, они приносят определенное облегчение. При неэффективности всех этих средств возможна хирургическая операция.

С. Айзенштат

«Нарушение сна при апноэ (остановка дыхания во сне), лечение» – статья из раздела Здоровье женщины

Читайте также в этом разделе: