Как избежать "уха пловца"

"Ухо пловца" - распространенное заболевание внешнего уха. Как правило, этот недуг поражает людей летом; провоцируется инфекцией, передающейся через воду. Болезнь может быть острой или хронической. При лечении обычно проходит в течение недели.

"Ухо пловца" имеет тенденцию возвращаться. Но риск заражения можно уменьшить, принимая следующие меры:

1. Не давайте воде попадать в уши.

• Во время плавания пользуйтесь затычками или держите голову над водой.
• Избегайте других факторов риска.
• Не плавайте в грязной воде.
• Не прочищайте ушной канал шпильками, пальцем и другими предметами.
• Старайтесь, чтобы в уши не попадали пыль, лак для волос и другие раздражители.
• Не носите подолгу затычки, наушники, вкладные телефоны. Эти предметы задерживают влагу в ушном канале, создавая питательную среду для развития микроорганизмов.

2. Следите за нормальной работой евстахиевой трубы.

Метод, называемый маневром Вальсальва, поможет избежать инфекции среднего уха. Глубоко вдохните, задержите дыхание хотя бы на 10 секунд, и сильно выдохните. Это создаст давление в евстахиевых трубах. Выполняйте несколько раз в день.

При "ухе пловца" могут быть прописаны ушные капли с антибиотиками. Если болезнь приняла хроническую форму, ухо основательно прочищается и к сочащейся или пораженной коже прикладываются влажные примочки. При хронической грибковой инфекции может быть прописана отшелушивающая мазь.

Дж. Зеккарди

"Как избежать "уха пловца"" - статья из раздела Неотложные состояния в отоларингологии

Читайте также в этом разделе:

• Покраснение, боль, зуд при воспалении внешнего уха
• Боль в ухе, ухудшение слуха, щелчки при глотании и другие симптомы воспаления среднего уха
• Вся информация в интеллектуальной медицинской системе