Главная • Библиотека • Остеохондроз и боль в спине • Травяные ванны при лечении остеохондроза

Травяные ванны при лечении остеохондроза

Лечебно-профилактическое действие травяных ванн заключается в сочетании термического влияния воды с химической стимуляцией отваров лекарственных растений. Травяные ванны легко снимают усталость, успокаивают нервную систему, улучшают обменные процессы, уменьшают боль и мышечное напряжение в спине и суставах. В зависимости от количества воды берут 1 или 2 полные пригоршни трав на 1-3 л воды. Настаивают в холодной или горячей воде. Затем раствор процеживают и выливают в ванну, в которую добавляется вода нужной температуры. Приводим несколько рецептов травяных ванн с лекарственными растениями.

Ванна с аиром эффективно стимулирует периферическое кровообращение, улучшает обменные процессы, оказывает отвлекающее и болеутоляющее действие. 250 г измельченного корневища аира залить 3 л холодной воды, довести до кипения, процедить и вылить в ванну с температурой воды 35-37 °С. Длительность ванны - 10-15 минут, курс лечения - 10-15 процедур.

Ванна с ромашкой аптечной. Оказывает широкий спектр действия на организм: улучшает обменные процессы, снимает боль и спазмы, успокаивает нервную систему. 300 г ромашки аптечной (стебли с цветками) залить 5 л воды, вскипятить. Настаивать 2 часа, процедить, настой вылить в ванну. Температура воды - 35-37 °С. Длительность ванны - 10-15 минут, курс лечения - 10-15 процедур.

Ванна с сенной трухой. Широко применяется как народное средство при лечении болевых синдромов при остеохондрозе, артритах и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Улучшает обмен веществ, расслабляет мышцы, насыщает витаминами кожу. Один кг сенной трухи заварить кипящей водой и вылить в ванну с температурой воды 37-38 °С. Длительность процедуры - 10-15 минут, курс лечения - 10-15 процедур.

Ванны из коры деревьев. Применяются при радикулитах, невралгиях, ревматических заболеваниях. Для приготовления ванн используется дубовая, еловая кора, а также кора сосны, осины, ивы. Один кг измельченной коры залить 5 л воды, довести до кипения, настоять 30 минут, процедить и вылить в ванну с температурой воды 35-37 °С. Длительность ванны - 10-15 минут, курс лечения - 10-15 процедур.

Ванна с горцем птичьим. Обладает противовоспалительным, биостимулирующим, обезболивающим эффектом. 300 г измельченной травы горца птичьего (спорыша) залить 5 л кипящей воды, настоять 2 часа, процедить в ванну с температурой воды 35-37 °С. Длительность ванны - 10-15 минут, курс лечения - 10-15 процедур.

Ванна с плодами конского каштана. Эффективна при нарушениях периферического кровообращения, снимает боли и спазмы, улучшает обмен веществ в организме. Один кг плодов конского каштана измельчить, залить 5 л воды и кипятить в течение 30 минут. Затем процедить и вылить в ванну с температурой воды 35-37 °С. Длительность ванны - 10-15 минут, курс лечения - 10-15 процедур.

B. Самойленко

"Травяные ванны при лечении остеохондроза" и другие статьи из раздела Остеохондроз и боль в спине

Читайте также: