Как работает позвоночник

После двадцати с лишним лет работы с пациентами, страдающими болью в спине, объясняя им анатомию и биомеханику поясничного отдела позвоночника, я понял, что не так-то просто помочь им осознать свое положение, а также избавить их от страха и волнения.

Большинство людей даже не имеют понятия, что же первоначально стало причиной заболевания их позвоночника, и долго терпят боль. Иногда я встречаю индивидов, настолько опасающихся своими движениями вызвать новую боль, что они принимают неподвижную позу, начиная походить на статуи. Они не понимают, что это не защитит их от боли, а, наоборот, сохранит ее.

Люди, не понимающие причин своей боли, несерьезно относятся к предписанному лечению и не выполняют ежедневно специальных упражнений, рекомендованных врачом. И только верное представление о том, как работает ваш позвоночник, поможет вам избавиться от боли.

Д. Бopeнштeйн

Читайте также:

• Психологические причины боли в спине
• Межпозвоночные диски и суставы
• Вся информация в интеллектуальной медицинской системе