Как избежать инфекций мочевых путей женщине

Советы для женщин о том, как избежать инфекций мочевых путей:

• Меняйте белье ежедневно.
• Носите хлопчатобумажное, а не нейлоновое белье.
• Не надевайте тесных джинсов и брюк: они мешают циркуляции воздуха.
• Принимайте душ, а не ванну. В воде, налитой в ванну, содержатся бактерии, которые могут проникнуть в мочевые пути. Если вы все же предпочитаете ванну, не пользуйтесь гидромассажем и маслами для ванн.
• Избегайте ароматизированных спреев для влагалища.
• Не пользуйтесь при стирке нижнего белья сильными отбеливателями и стиральными порошками.
• Ограничьте потребление кофе, газированных напитков и спиртного. Эти напитки раздражают мочевой пузырь.
• После подмывания вытирайтесь спереди назад. Это предотвратит попадание в мочевые пути бактерий из заднего прохода.
• Пейте больше воды - столько, чтобы мочиться каждые три часа.
• Мочитесь каждый раз, когда почувствуете потребность, и полностью опорожняйте мочевой пузырь. Моча, остающаяся в пузыре, способствует развитию бактерий.
• Мочитесь до и особенно после половых сношений.

Дж. Зеккарди

"Как избежать инфекций мочевых путей женщине" - статья из раздела Неотложные состояния в урологии

Читайте также в этом разделе:

• Как выздороветь при инфекции мочевых путей
• Вся информация в интеллектуальной медицинской системе