Главная • Библиотека • Питание и спорт • Усиление анаболических процессов

Усиление анаболических процессов

То, к чему стремятся многие атлеты, - усиление анаболических процессов в организме, достижимо и без использования допинг-препаратов типа анаболических стероидов. Одним из основных факторов, стимулирующих синтез белка, является прогормон - инсулиноподобный ростовой фактор-1. По утверждению ученых, синтез этого фактора стимулируется гормоном роста и проходит в печени и мышцах. Специалисты считают, что синтез инсулиноподобного ростового фактора-1 во многом зависит от количества белка, поступающего с пищей.

Гормоны с анаболическим действием играют после тренировки еще одну важную роль. Дело в том, что, как показывают исследования, под влиянием физических упражнений мышечные волокна травмируются. На приготовленных для исследования под микроскопом препаратах мышц отчетливо видны частичные надрывы и полные разрывы мышечных волокон. Причин такого разрушительного воздействия нагрузки несколько.

Начальные предположения ученых были связаны с разрушительным действием катаболических гормонов. Позже было показано также разрушительное действие свободных радикалов. Этой проблеме в настоящее время посвящаются многие исследования спортивных физиологов и биохимиков. Роль антиоксидантов в протекции процессов разрушения тканей под действием свободных радикалов мы рассмотрим ниже.

K. Aльцивaнoвич

"Усиление анаболических процессов" и другие статьи из раздела Питание и спорт

Читайте также: