Главная • Библиотека • Заболевания ног • Кости стопы

Кости стопы

Рассмотрев строение стопы, вы легче поймете сложность механизма, вступающего в действие с каждым шагом. Можно долго восхищаться этим сложным устройством, иногда кажется просто чудом, что такое сложное сплетение костей и суставов не выходит из строя гораздо чаще.

Человеческая стопа разделяется на три основные части:

передняя, включающая пальцы и подушечку стопы;
средняя, со сводом стопы, играющим важнейшую роль, - он служит амортизатором толчков для всего тела;
и задняя часть, состоящая из пятки и тройного сустава, связывающего лодыжку со средней частью стопы.

Четырнадцать маленьких костей соединяются суставами, образуя фаланги пяти пальцев. Большой палец состоит из двух костей, остальные пальцы - из трех костей.

Один интересный факт: по результатам исследований, размер мизинца у взрослых людей в среднем сегодня меньше, чем был в прошлом веке. Это проявляется не от рождения.

Подобно остальным частям тела, ноги сегодня стали больше, что является следствием улучшения питания, просто многие люди, особенно женщины, изменяют форму пальцев, сдавливая переднюю часть стопы узконосой обувью.

Также в передней части стопы, у основания большого пальца, скрыты две чрезвычайно мелкие сесамовидные косточки. На рентгеновских снимках они выглядят точно два глазка. О сесамовидных косточках часто забывают (некоторые врачи даже не упоминают о них, беседуя с пациентами об анатомии стопы). Однако эти кости чрезвычайно важны: они действуют как блоки в отношении многих мышц стопы и позволяют большому пальцу подниматься и опускаться. Скорее всего, вы никогда не слышали о сесамовидных костях, но, если сломаете одну из них, она напомнит о себе резкой болью, а возможно, и утраченной подвижностью большого пальца.

Пять длинных плюсневых костей, предваряющих пальцы, завершают передний отдел стопы. Взглянув на стопу сверху, вы легко различите их под кожей. Со стороны подошвы плюсна образует подушечку стопы.

В средней части стопы пять массивных, неправильной формы костей предплюсны образуют вместе с костями плюсны свод стопы. Этот свод связан и с задним, и с передним отделами стопы, многочисленными мышцами и важнейшей связкой подошвенного апоневроза. Эта связка соединяет пятку с подушечкой стопы и считается самой прочной связкой в теле. Благодаря своду стопы шаг получается пружинистым. Чем выше свод, тем сильнее толчок.

Многие люди считают ноги с высоким подъемом "хорошими", однако это суждение основано скорее на эстетическом впечатлении, чем на практическом значении. На фотографиях женщины с длинным и высоким подъемом смотрятся очень эффектно. Однако как слишком низкий подъем, так и слишком высокий имеют свои отрицательные стороны. Высокий подъем переносит чересчур сильное давление на пятку и таким образом служит причиной переломов, вызванных нагрузкой, и болей в старости.

С возрастом связка подошвенного апоневроза теряет часть своей природной эластичности, и это несколько "понижает" подъем у взрослых людей, у которых раньше он был достаточно высоким. В основном изначальные пропорции вашего подъема все же определяет форма костей предплюсны.

Задняя часть стопы включает пяточную кость - самую крупную в стопе - и таранную кость. Удивительно подвижный подтаранный сустав между пяточной и таранной костями - это анатомическое чудо, шарнир, позволяющий двигать стопой вверх, вниз и из стороны в сторону. Возрастающая сложность строения, а значит, и возможность для повреждения - следствие того, что пяточная и таранная кости также образуют суставы с некоторыми костями стопы. Таким образом, в задней части стопы находится тройной сустав.

Пер. с англ. О.Ивановой

"Кости стопы" и другие статьи из раздела Заболевания ног

Читайте также: