Главная • Библиотека • Человек в гравитационном поле земли • Методика занятий на тренажере с гравитационным эффектом

Методика занятий на тренажере с гравитационным эффектом

Занимающийся располагается на опорной поверхности тренажера таким образом, чтобы горизонтальный условный центр тяжести тела был совмещен с центром тяжести плоскости, имеющей подвижную ось. Затем на заданное время и под определенным углом наклоняется головной конец. Свободные жидкие среды перемещаются в сторону головы. После прекращения удержания головного конца наклон тела в связи с перемещением жидкости сохраняется и для восстановления горизонтального положения необходимо приложить усилия, которые измеряются динамометром.

Угол наклона, величина усилия и время пребывания на тренажере являются теми показателями, которые объективно свидетельствуют о возможностях и функциональных особенностях дренажных систем организма, об их недостаточности и эффективности динамики. Жидкие среды содержат в себе продукты обмена, фрагменты клеток. Они освобождают место для притока нового питательного раствора из кровеносного русла.

Целенаправленные и систематические занятия на тренажере с гравитационным эффектом дают положительный результат довольно широкого спектра:

а) перемещение жидких сред с продуктами метаболизма из тканей нижних отделов туловища в венозное русло с последующим выведением продуктов обмена;
б) облегчение работы сердечно-сосудистой системы, устранение отеков нижних конечностей и застойных явлений в области малого таза;
в) укрепление мембранных структур и повышение их функциональных возможностей;
г) облегчение работы клапанов венозной системы нижней половины туловища;
д) улучшение кровенаполнения сосудов головного мозга, лица и головы в целом;
е) межпозвоночное растяжение с восстановлением упругости и гибкости тела, устранение и предупреждение возможных пережатий нервных проводников и сосудов в межпозвоночных пространствах;
ж) распрямление позвоночного столба;
з) увеличение роста.

Занятия на тренажере с гравитационным эффектом - это первые шаги на пути знакомства с новыми взглядами на проблемы здоровья, роста и долголетия человека.

A.С. Палько, М.С. Некрасов

Обратите внимание: Эффективный негормональный метод увеличения роста, подробнее...

"Методика занятий на тренажере с гравитационным эффектом" и другие статьи из раздела Человек в гравитационном поле земли

Читайте также: