Главная • Библиотека • Цистит • Сексуальная гигиена при цистите

Сексуальная гигиена при цистите

Если у вас цистит появляется только после интимной близости, то использования методов, описанных выше, будет вполне достаточно для того, чтобы вы навсегда избавились от этого заболевания.

Однако вам, возможно, окажутся полезны и советы, касающиеся непосредственно половой жизни. Даже если вы не заметили явной связи между циститом и интимной близостью, частота приступов, скорее всего, уменьшится, если вы будете соблюдать изложенные ниже рекомендации. Большинство из них в равной степени относится к "нормальному" половому акту, мастурбации, мужскому и женскому гомосексуализму.

Перед началом полового акта оба партнера должны вымыть руки и подмыться. Можно включить это в предварительную игру, совместно принимая душ или ванну, или же остаться, если такое для вас предпочтительнее, наедине с собой, чтобы придти в нужное настроение. Подготовка к половому акту должна начинаться с того, чтобы удостовериться в чистоте своего ануса. Подмойтесь большим количеством воды, но лучше без мыла, особенно, если предполагаете, что у вас к нему повышенная чувствительность. По окончании вымойте руки водой с мылом. То же самое должен сделать ваш партнер.

Моясь совместно, не садитесь в воду, в которой могут оказаться бактерии. Хотя количество воды в ванне достаточно велико, чтобы снизить содержание бактерий в единице ее объема, какая-то часть бактерий все же может проникнуть в ваш мочеиспускательный канал. Поэтому предпочтительнее ограничиться душем, особенно если вы страдаете частыми приступами рецидивирующего цистита.

Ванна "джакузи " может быть весьма эротичным переживанием, однако она таит в себе довольно большую опасность передачи бактерий от человека к человеку, а также повышенный риск самоинфицирования. Если вы склонны к циститу, то лучше вообще отказаться от "джакузи" или по крайней мере не садиться ни на один из разбрызгивателей. В случае, когда ванной "джакузи" пользуются несколько человек, риск распространения инфекции значительно возрастает. Располагая собственной ванной "джакузи", тщательно мойте ее, стараясь поддерживать высочайший уровень чистоты: этим вы уменьшите опасность самозаражения.

Перед интимной близостью необходимо хорошенько опорожнить мочевой пузырь, а если любовная игра длится долго, вы должны позволить себе опорожнить его еще раз. При частых приступах цистита желательно опорожнить мочевой пузырь по завершении полового акта. Сходив в туалет, выпейте 2 стакана воды, и только после этого отправляйтесь спать или займитесь другими делами.

Будьте осторожны!

Важно позаботиться о том, чтобы во время полового акта случайно не повредить гениталии, особенно область вокруг мочеиспускательного отверстия. При нарушении целостности тканей или образовании синяков бактериям проще проникнуть внутрь и вызвать цистит.
Не жалейте времени на любовную игру, чтобы подготовить себя к половому акту. Перед проникновением полового члена во влагалище убедитесь в том, что ваш организм выделил достаточно смазки; ее количество можно увеличить при помощи специальных кремов. Смазывайте такими веществами все, что собираетесь ввести во влагалище, будь то вибратор, пальцы партнера или его половой член.
Презерватив со смазкой с меньшей вероятностью принесет вам вред, чем презерватив без нее.
Следите за тем, чтобы все вспомогательные средства, используемые в половом акте, были чистыми и безопасными.
Будьте внимательны и осторожны и не пожалейте времени на изучение тела своего партнера, чтобы точно знать, что и куда должно войти!
Если вы или ваш партнер собираетесь вводить пальцы во влагалище, убедитесь в том, чисты ли руки и коротко ли острижены ногти, обязательно смажьте пальцы специальным средством.

Г. Шocтки

Читайте также в этом разделе: